2009年11月04日

今日のごはん★

ワケあって？…

夕ご飯は、カロリーハーフメニューにする事にしたっ！
出来るだけ記録して、長続きさせよっ！！

　　　

今日は、
＊かきのクリーム煮
＊しらたきのたらこ＆ポン酢和え
＊スティック春巻き
　（少しのピザソースとチーズを包んでオーブンで焼いたの）
＊ごはん

かきは、鉄分たっぷりでローカロリーでとっても優れものダッ

  
タグ ：カロリーハーフローカロリー


Posted by ＋momo＋ at 23:40 │Comments(0) │おうちdeごはん♪
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