＋＋ 　I'm　home♪　＋＋

巷で大人気らしい
『ブラックサンダー　黒い雷神』
なかなか強い名前なんだっ

　　　

ほろ苦いビターチョコと、サクサック感が、
なかなか手強い＆おいしいヤツだった  

今日もカロリーハーフごはん

ちなみに本を参考に作ったり、
思いつきだったりなんですワ。

　　　

＊ホタテ・大根・エリンギ・いんげんのあっさり煮
＊玉こんにゃくのおかか炒め
＊きゅうり・なすの浅漬け
＊ごはん・納豆
＊お味噌汁

頂きものの大根、おいしかった〜
  

いよいよ冬だから、お気に入りの雪だるまを
飾ってみたり

　　　

雪だるま、好き♪
雪景色、好き♪

でも雪はあんまり好きじゃない。



  

あんまりカロリーハーフになってないけど。
今日のごはん

　　　

＊たら・かぶ・大根・明太子のみぞれ煮
＊ミニトマト・サーモン・モッツァレアチーズのサラダ
＊赤かぶの柚子胡椒あえ
＊ごはん、納豆
＊白菜のお味噌汁

みぞれ煮は、この前テレビでやっていたのを真似してみた
なかなか美味しかったゾ
  

『hand made 　+mo+ 』　ハンドメイド　エムオーとして、
ワンちゃんリード＆カラーや、手作り布小物を
販売させて頂いています

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ご注文頂いたリード＆おもちゃが、
完成したので、ご紹介します

　　　

茶色×ベージュドットのリード　2,5巾
お揃いの布で、ほね型おもちゃ

　　　

↑↑　てんとう虫のアップリケ付き

　　　

↑↑　お誕生日プレゼント用のラッピングで

　　　

↑↑　ベルちゃん、音が鳴るおもちゃでさっそく喜んで遊んでた

かわいい〜
こんなに夢中な姿を見て、ワタシも嬉しくなりました
ありがとうございました。  

昨日はウチで、大人10名＋お子ちゃん4名の鍋パーティー
しかも、お昼スタートの鍋ランチ

　　　

キムチ鍋おいしかったぁ

　　　

サングリアワインも、進んだわぁ☆

みんなでワイワイ
飲んで、食べて、笑って楽しかった〜

  

クリスマスまで１ヶ月

ってなわけで、クリスマスグッズを少しずつ飾ってみたり

　　　

リースも作ろっ作ろっ

  

Fu〜☆が、伊右衛門のなんだか限定なお茶と、
和菓子を買ってきてくれたので。
レッツ秋の茶会

　　　

とても香りがよく、まろやかなお茶でした
竹風堂のどら焼山&栗ようかんも、大変おいしゅうございました
  

ふらっと天竜峡に紅葉ドライブ★★の帰り道

駒ヶ根でソースかつ丼〜

『明治亭』という有名なお店☆

　　　
↑↑　K★が食べた、ソースかつ丼

　　　
↑↑　ワタシが食べた、えびかつ丼

ふっくら、ジューシー。
キャベツもたんまりで、おいしかった〜

  

天竜峡の紅葉
写真まだまだありますヨ。

　　　

　　　
↑↑　こぉんな細い吊り橋を渡ったり

　　　
↑↑　コレが龍角峯。龍が昇っているように見える岩。

　　　
↑↑　ニコニコ顔の苔があったり

　　　
↑↑　もみじが髪に落ちてきたことに気付いてないK★だったり

とてもとてもキレイで、
すっかり癒された１日だったワぁ
  

土曜日、ふと時間があいたので、
K★と紅葉狩り
まだまだ見頃の天竜峡へ
　
　　


　　　


　　　


　　　　


　　　

キレイだなぁ

続く。。
  

まだまだ続けるカロリーハーフメニュー

　　　

＊お豆腐バーグ
＊ほうれん草のおひたし
＊大根、かぶの浅漬け
＊なめこ味噌汁
＊ごはん・納豆

お豆腐、しいたけ、にんじん、鶏ひき肉入りのお豆腐バーグ、
なかなかおいしぃンだな
  

カロリーハーフメニューになっているか？だけど、、
今日は３色丼

　　　

＊鶏そぼろの３色丼
＊のり味噌汁
＊きゅうり＆かぶの昆布和え

K★にはカロリーハーフごはんの効果が、
少ぉし見えてきたようデス　

  

お友達にプチバッグ＆ワンちゃんカラー（首輪）を、
お揃いでプレゼント

　　　

赤のタータンチェックでお揃い

　　　

バッグの裏地はちょっと渋めのボーダー★
カフェタイム〜な感じのタグをお揃いで付けたり

喜んでもらえて、
ゴールデンのワンちゃんにも、
お似合いだったようで嬉しかった〜〜

　　　　　

こぉんなお揃いグッズ製作＆販売しています
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ふらっと、スカイパークに散歩へ

まだまだ紅葉がキレイ

　　　


　　　

落ち葉カーペットの上を歩く、
『ザクッ、ザクッ』っという音が心地いいネ

あっ

　　　

ヘリコプター発見　
  

今日は、おはなの教室

テーマは『おはなのクレープ』

クレープ？！

　　　

コレだっ

大きな葉っぱでイチゴ＆クリームをサンドしてあるイメージ

　　　

大きなガーベラと、
濃い色のカーネーションがとってもキレイだぁ

  

Fu〜☆が買ってくれたスタバのミルクフォーマー

ふわふっわなミルクが簡単に出来ちゃうので、
とっても活躍

今日は、ほっとチョコの上をふわふっわにぃ♪

　　　

チョコが見えないけど…ほっとチョコ

ちょっと調子づいて、ふわふっわしすぎた‥。

チョコソース（やっぱりHERSHEY'Sがおいしぃ）を、
ちょこっとグラスに入れてから、
あったかミルクと、ふわふっわミルクを乗せて。

ラム酒を少し入れると、オトナの味でまたおいしぃンだ
  

パルコのクリスマスツリー
キラキラキラキラしてた
　　　

もぅそんな季節かっ。
早いな〜〜

  

今夜もカロリーハーフの夕ご飯

　　　

＊牛肉・ごぼう・にんじん・しめじのさっと煮
＊れんこんのからしマヨ和え
＊しいたけのツナマヨ焼き
＊大根の浅漬け
＊かぶのお味噌汁
＊ごはん

牛肉は油を使わず＆炒めずに煮るんダ。

野菜がとってもおいしぃ今日この頃

  

ながの東急『ベーカリーファンタジスタ』で、買ってきてくれたを頂いたぁ♪　

　　　

右側は、京都『グランマーブル』のマーブルデニッシュ
しっとり、ずっしり、ふわっふわでおいしかったぁ

左側２個は、東京『メゾンカイザー』のアーモンドクロワッサンとか
このクロワッサン、皮がパリパリ過ぎずに、ぎっしり詰まっている。
中にクリームみたいのが入っていて、超おいしい
感動しちゃう

ごちそうさまデシタ〜