2009年11月04日
今日のごはん★
ワケあって?…
夕ご飯は、カロリーハーフメニューにする事にしたっ!
出来るだけ記録して、長続きさせよっ!!

今日は、
*かきのクリーム煮
*しらたきのたらこ&ポン酢和え
*スティック春巻き
(少しのピザソースとチーズを包んでオーブンで焼いたの)
*ごはん
かきは、鉄分たっぷりでローカロリーでとっても優れものダッ
夕ご飯は、カロリーハーフメニューにする事にしたっ!
出来るだけ記録して、長続きさせよっ!!
今日は、
*かきのクリーム煮
*しらたきのたらこ&ポン酢和え
*スティック春巻き
(少しのピザソースとチーズを包んでオーブンで焼いたの)
*ごはん
かきは、鉄分たっぷりでローカロリーでとっても優れものダッ

2009年11月03日
紅葉★
今年はゆっくり紅葉ドライブに出かけてないじゃん。。
でもでも、家のアオダモの紅葉がとてもイイ

朝日が当たって、とてもキレイ
去年は、ここまで黄色くならなかったけど、
今年はすっごく黄色
いいじゃんネ
でもでも、家のアオダモの紅葉がとてもイイ

朝日が当たって、とてもキレイ

去年は、ここまで黄色くならなかったけど、
今年はすっごく黄色

いいじゃんネ

2009年11月02日
『Shimizu』ロールケーキ★
Fu〜☆が、伊那市『Shimizu』の
ロールケーキを買ってきてくれた〜

ふわふっわ〜〜
軽〜いふわふっわじゃなくって、
ちょっと重ためのふわふっわ〜
生クリームも、しっかりコクがあるので、
たんまりぃ。
おいしかった〜











ちょっと気が早いけど、
テンプレートをクリスマスっぽいのに変えてみた
雪が降りそうな寒さだしね
(パソコンからしか、見れないね
)
ロールケーキを買ってきてくれた〜

ふわふっわ〜〜

軽〜いふわふっわじゃなくって、
ちょっと重ためのふわふっわ〜

生クリームも、しっかりコクがあるので、
たんまりぃ。
おいしかった〜












ちょっと気が早いけど、
テンプレートをクリスマスっぽいのに変えてみた

雪が降りそうな寒さだしね

(パソコンからしか、見れないね

2009年11月01日
ワンちゃんリード・カラー&シュシュ完成♪
『hand made +mo+ 』 ハンドメイドエムオーとして、
ワンちゃん

販売させて頂いています

詳しくはコチラ→★★★
ご注文頂いたリード&カラーが、
完成したので、ご紹介します



とても小柄なトイプードルの2ワン姉妹

リード&カラーどちらも、ご要望で少し短めに作りました。
2種類の布を使って、シュシュも作りました。
お揃いで使ってくださいネ
